Я того мнения, что танцы полезны для души и тела и ими лучше начаться заниматься с детства. В Школе танцев https://ladies-dance.ru/ работают прекрасные хореографы, которые всецело отдаются одному занятию - танцам.  Там Вас ждут новейшие программы обучения и сильный преподавательский состав. Не стесняйтесь записаться туда в любом возрасте)